Kitaba bir hevesle başladım ve bitirdim. Çok yanlış yemek yiyormuşum, çok şeyle kendimi yormuşum. Eşimle beraber evde ne var ne yok, yememizi ona göre ayarlıyoruz. Şimdiden 3 kilo verdik ve kilomuzu da koruyoruz. Aktivitemizi de arttırsak süper olur. Daha yeniyiz. Kitap için o kadar çok şey anlatasım var ki, en güzeli tavsiyem size, siz de okuyun. Şimdiye kadar hiç aç kalmadım, karnım tok ve sağlıklı bir şekilde zayıflıyorum:)
Alıp, okuyan pişman olmaz asla.
Sorularınız olursa cevaplarım.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder